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アイスクリームとジェラート、食べると感覚的に違うとわかりますが、具体的に何が違うのか気になって調べてみました。

これらの違いを知ることで、好みに合った選択ができるようになるでしょう。

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イタリア生まれのジェラートはイタリア語で gelato、『凍った』という意味の氷菓子。

一口にジェラートといっても、ジェラテリアによって、またクリーム系とフルーツ系では食感や味わいに違いがあることからもうなずけます。

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この考えからわかるように、ジェラートは天然の風味をそのまま楽しめるという特徴があります。

アラブでは、ジェラートに蜂蜜の代わりに砂糖を加えたり、檸檬やオレンジなどの柑橘系のフルーツジュースを使用して、ジェラートの味のバリエーションが増えました。

ひんやりおいしいジェラートには、どのくらいカロリーがあるのかご存知でしょうか？この記事では、管理栄養士がジェラートのカロリーをフレーバーごとに紹介します。ダイエット中にジェラートを食べるコツや太りにくい食べ方、意外と知らないアイスクリームとの違いも詳しく解説します。

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